En av de allra största trenderna inom träning just nu är högintensiv intervallträning. Oavsett om du ligger på i löparspåret, på cykelsadeln eller i gymmet är det denna typ av […]
Glima är en isländsk nationalsport, en kampsport som har anor från vikingatiden. Den i dag mest kända formen, byxtag, har endast överlevt på Island i obruten tradition. På dagens isländska […]
Kampsport handlar i regel om obeväpnad strid mellan två personer. Det är ett samlingsbegrepp för flera olika idrotter som alla har olika regler. Reglerna syftar ofta till att minimera personskador […]
Trots att skidorientering inte alls är en lika välkänd sport som längdskidåkning, är det en sport med lika lång historia som den senare. Man kan nämligen spåra skidorienteringen tillbaka till […]
Cykelsport är ett övergripande ord som omfattar bland annat landsvägstävlingar, mountainbiketävlingar, BMX-tävlingar och cykelcrosstävlingar. För varje gren behövs en cykel som är särskilt utformad för att klara de utmaningar som […]
